9 điều các bậc cha mẹ nên cân nhắc khi nói với con trẻ

Làm cha mẹ, ai cũng muốn dành cho con những điều tốt đẹp nhất. Và hơn hết cha mẹ chính là tấm gương và là người đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành nhân cách của trẻ nhỏ.

Tuy vậy, nhiều khi các bậc phụ huynh trong cơn nóng giận hay vô tình nói những lời gây ảnh hưởng nặng nề đến tâm lý của con trẻ. Và tác động của những lời nói này thực sự nằm ngoài tầm kiểm soát của họ, không như những gì họ mong đợi.

Bởi vậy, khi giao tiếp với con, các ông bố bà mẹ hãy cố gắng xem xét và để ý lời ăn tiếng nói của mình. Sau đây là một vài lời khuyên đưa ra cho các bậc phụ huynh về những điều nên cân nhắc khi nói với con trẻ.

1. “Hư thân mất nết”

Trẻ em thường rất ngây thơ và tinh nghịch, rất khó đoán trước được suy nghĩ và hành vi của chúng. Có những lúc các bé rất ngoan ngoãn, lễ phép, nhưng cũng có lúc lại ngang bướng, “dở dở ương ương”, như không chịu chào hỏi người khác, không xin phép bố mẹ đi chơi, nghịch phá đồ đạc v.v… Lúc ấy, phụ huynh sẽ rất dễ nổi xung lên và mắng các bé là “đồ hư thân mất nết”. Lời chỉ trích nặng nề này sẽ khiến các bé cảm thấy xấu hổ và khó chịu.

Thực ra, có thể chỉ là tại thời điểm đó đứa trẻ không muốn làm việc đó mà thôi. Bởi vậy, không thể quy chụp nó thành nhân cách của trẻ. Vậy nên, thay vì mắng con “hư thân mất nết”, hãy gợi ý và nhắc nhở con cần xử sự ra sao và giúp các con cải thiện hành vi của mình.

2. “Con thật đáng xấu hổ!”

Việc gán mác cho bé một loại tính các nào đó dựa trên cảm xúc “nhất thời” quả thực là một việc không bao giờ nên làm. Dù tính cách của con bạn là nhút nhát hay bạo dạn, thì khi bị chỉ trích như vậy chúng sẽ rất buồn tủi và khó chịu. Ai cũng có điểm yếu, ai cũng mắc sai lầm, không có gì phải xấu hổ về điều đó cả.

Đặc biệt, nếu bạn nói điều này trước mặt người khác thì còn tồi tệ hơn nữa. Cảm giác xấu hổ sẽ có thể ám ảnh bé suốt cuộc đời, bé sẽ thu mình lại và lẩn tránh. Bởi vậy, thay vì chỉ trích con, cha mẹ hãy tìm cách gỡ nút thắt trong tâm và giải thích để con trẻ hiểu điều gì nên làm và điều gì cần tránh.

3.  “Bố mẹ quá thất vọng về con!”

Đừng bao giờ “xát muối vào lòng” con như vậy. Nếu một đứa trẻ phạm lỗi, không cần phải khiến chúng mãi gặm nhấm cảm giác tội lỗi đó.

Nếu đứa trẻ biết rằng vừa làm gì sai hoặc đang cảm thấy tồi tệ, thì đừng khiến trẻ lúc nào cũng thấy tội lỗi. Ngược lại, các bậc phụ huynh hãy cố gắng hiểu điều gì đang xảy ra hoặc vì sao điều đó lại xảy ra với con trẻ, từ đó hãy giúp chúng không lặp lại sai lầm nữa, và giúp các bé trở lại trạng thái bình thường.

                                                             

4. “Có thế mà cũng khóc!”

Quả thực nhiều khi khó biết được nguyên nhân khiến một đứa trẻ bật khóc, đôi khi chúng khóc rất “vô duyên vô cớ”. Nhưng điều đó không có nghĩa rằng chúng là những đứa trẻ hư, mà đơn giản là các bé có gì đó khó chịu và đang cần người lớn cảm thông và trấn an chúng.

Trên thực tế, trẻ con không “hồn nhiên vô tư” như chúng ta nghĩ, các bé vẫn có những lo lắng, sợ hãi….và khóc nhè là cách trẻ nhỏ thể hiện cảm xúc của mình. Hãy cố gắng thấu hiểu cảm xúc của con, giúp con đối diện và vượt qua chướng ngại tâm lý đó.

5. “Con trai không được khóc nhè”

Nói như vậy đồng nghĩa với việc bạn đã có định kiến về giới tính. Các bậc phụ huynh thường mong muốn bé trai phải cứng rắn, kiên cường và tiết chế được cảm xúc.

Nhưng dù sao thì chúng vẫn chỉ là trẻ con. Việc một đứa trẻ khóc không nói nên điều gì về tính cách của chúng, có thể chỉ đơn giản là cách trẻ bày tỏ cảm xúc của mình, vì các bé chưa biết cách bộc bạch nó ra.

 

6. “Đừng bao giờ làm như thế này, phải làm theo bố mẹ”

Thực tế đã chứng minh câu tục ngữ: “Thất bại là mẹ thành công” quả thực rất đúng đắn. Trẻ nhỏ cũng vậy, chúng cần phải “vấp ngã” thì mới có thể học được kỹ năng và tri thức. Bạn hãy tạo điều kiện cho con được khám phá để biết cách đi đến thành công. Nếu cha mẹ can thiệp và làm hết cho chúng, sẽ khiến chúng cảm thấy mình không có khả năng làm gì cả và chúng thật vô dụng.

Giám đốc Trung tâm Phát triển Trẻ nhỏ Barnard – Tiến sĩ Klein cho hay: “Nếu bạn bảo trẻ nhỏ rằng ‘Không được làm như thế, hãy làm theo mẹ’ thì các bé sẽ hiểu ngay rằng chỉ người lớn mới làm được việc đó, còn chúng thì không thể. Và nó sẽ khiến trẻ mất tự tin”.

7. “Con mới xinh đẹp làm sao!”

Khen để động viên con là điều tốt, tuy nhiên không nên khen một cách thái quá và tùy tiện. Lời khen đôi khi có thể ảnh hưởng tai hại đến sự phát triển của trẻ nhỏ.

Ví như, việc bạn hay khen bé gái xinh xắn thì bé liền hiểu rằng đó là điều mà cả thế thế giới này mong chờ ở chúng. Có thể những lời khen như vậy khiến đứa trẻ sẽ coi thường những đứa trẻ xấu hơn và coi trọng hình thức. Bởi vậy, thay vì dành lời khen cho vẻ bề ngoài, hãy khen cho những nỗ lực và cố gắng của các bé.

8. “Con là thông minh nhất!”

Khen con không đúng cách, có khi còn hại con đủ đường. Nguy hại hơn cả là khi đứa trẻ cho rằng mình thông minh lại gặp thất bại, với chúng, đấy là điều tồi tệ nhất và rất sợ mắc lỗi và oán trách bản thân. Vì vậy, các bậc cha mẹ nên cân nhắc khi liên tục nói điều này với con mình.

Cha mẹ hãy khen thưởng dựa trên sự nỗ lực của con, điều này sẽ thúc đẩy sự phát triển của con, khiến con sẽ luôn nỗ lực hết mình khi làm mọi việc.

9. “Béo không tốt đâu, đừng ăn thứ đó!”

Các bà mẹ thường hay nhắc nhở điều này với các bé gái, chứ không hẳn là với tất các các bé. Nhất là trong xã hội ngày nay, các bé gái càng bị nhắc nhở chú ý đến vóc dáng nhiều hơn nữa.

Một khi các con thấy cha mẹ lo lắng rằng chúng quá béo hoặc tăng cân, các em thường sẽ rất để tâm đến ngoại hình của mình. Thay vì tự tin tham gia các hoạt động tập thể, các bé có thân mình mập mạp thường sống khép kín, thu mình, bởi đi đâu cũng thấy mình thua kém bạn bè. Điều này không tốt đối với sự phát triển về tâm lý, tính cách cũng như nhận thức của các bé.

Bậc cha mẹ nào cũng mong muốn con cái của mình lớn lên sẽ trở thành một đứa trẻ tự tin, độc lập và thành công trong cuộc sống. Chính vì vậy, để nuôi dạy con cái thành công, các bậc phụ huynh phải chọn được cho mình những cách giáo dục con đúng đắn và sáng suốt, để các con dần dần lớn lên, dần dần trưởng thành cả về thể chất lẫn tâm hồn.

Nguồn: Internet

http://quacuabo.com/9-dieu-cac-bac-cha-nen-can-nhac-khi-noi-voi-con-tre/

Lá thư cha gửi con trai: Hãy trở thành người đàn ông như con mong muốn nhưng đừng quên lời cha dặn

Chúng ta từng là những đứa con và đang hoặc sẽ trở thành những người cha, người mẹ. Chúng ta có thể trò chuyện nhiều lần với con mình rằng nên làm thế nào thì tốt hơn, nhưng cuối cùng con bạn mới chính là người quyết định cuộc sống riêng theo những nguyên tắc mà chúng được dạy.

Đây là lá thư một phát thanh viên kiêm nhà tâm lý học trẻ em Hong Kong gửi cho con trai ông. Những lời dặn dò này thực sự là bài học cuộc sống đáng giá với chúng ta, dù ở bất kì lứa tuổi, giới tính nào.

Gửi con trai,

Cha đang viết lá thư này cho con bởi 3 lí do:

– Cuộc sống, tiền bạc và sự rủi ro không thể lường trước. Không ai biết trước mình sẽ sống bao lâu, vì thế cha nên nói với con những điều này càng sớm càng tốt.

– Cha là cha của con, nếu cha không làm, sẽ không ai nói cho con biết những điều này.

– Đây là những trải nghiệm cay đắng mà chính cha đã trải qua. Có lẽ, nó sẽ giúp con bớt đau đầu nhiều trong những năm tháng trưởng thành.

Trong cuộc sống hôm nay, quá nhiều người thành đạt và thông minh, những tiêu chuẩn đánh giá một “người tốt” dường như không còn được chú ý quá nhiều. Người ta có thể điên cuồng theo đuổi thành công, sự giàu có, nhưng cha nguyện cầu con sẽ trở thành người đàn ông như con mong muốn và đừng quên lời cha dặn:

1. Đừng ghét bỏ những người không tốt với con. Trong xã hội này, không ai có trách nhiệm phải đối tốt với con, ngoại trừ cha và mẹ con. 

Với những người tốt với con, hãy trân trọng và cảm ơn họ. Nhưng con cũng nên thận trọng, bởi ít ai hành động mà không có động cơ. Ai đó tốt với con, không có nghĩa là anh ta hoàn toàn yêu quý con vô tư. Hãy cẩn thận trước khi coi anh ta là một người bạn thực sự.

2. Không ai là không thể thiếu, không điều gì trên thế giới này nhất định phải là của con. Một khi hiểu điều này, con sẽ bước đi trong cuộc đời dễ dàng hơn khi mọi người xung quanh dần rời đi, khi những người thân yêu nhất của con không còn nữa.

3. Cuộc sống rất ngắn ngủi. Lãng phí thời gian hôm nay, ngày mai con sẽ phải trả giá. Càng trân trọng cuộc sống, con càng sống tốt hơn.

4. Tình yêu chỉ là cảm xúc thoáng quá, nó có thể phai nhạt theo thời gian và tâm trạng của con. Nếu như người con yêu rất nhiều rời đi, hãy kiên nhẫn, thời gian sẽ xóa dần nỗi buồn và sự đau đớn. Đừng đắm chìm quá sâu vào vị ngọt của tình yêu, đừng vùi mình trong nỗi buồn khi tình yêu rời bỏ con.

5. Rất nhiều người thành công không học hành nhiều, nhưng không có nghĩa là con giống họ. Mọi kiến thức con tích lũy sẽ trở thành vũ khí cho cuộc sống của con. Người ta có thể từ nghèo hèn trở nên giàu có, nhưng trước tiên họ phải bắt đầu hành động.

6. Đừng mong chờ tài sản thừa kế từ cha, con trai. Cha không thể hỗ trợ con suốt cuộc đời. Khi con trưởng thành, cha đã hoàn thành nhiệm vụ. Sau đó, con là người quyết định hàng ngày con đi làm bằng chiếc xe limousine hạng sang hay bằng xe bus.

7. Con học cách lịch sự, nhưng không phải mọi người đều như vậy. Con có thể tốt với mọi người, nhưng đừng mong chờ điều ngược lại. Nếu không hiểu điều này, con sẽ vướng vào không ít rắc rối không cần thiết.

8. Cha từng mua xổ số trong nhiều năm. Nhưng cha không hi vọng mình sẽ giàu nhờ vào may mắn. Nếu con muốn kiếm nhiều tiền, con phải làm việc chăm chỉ. Không có bữa trưa nào miễn phí!

9. Cha không biết mình có thể bên con bao lâu. Chúng ta hãy cùng trân trọng thời gian đó. Không ai biết chắc, liệu chúng ta có gặp nhau ở kiếp sau không.

Con còn phải học rất nhiều điều nữa, nhưng có thể cha không ở bên để dạy con. Con có thể vấp ngã nhiều lần, điều đó sẽ giúp con trưởng thành hơn. Hãy trở thành người đàn ông như con mong muốn. Nhưng khi con cần ai đó dẫn đường, cha hi vọng những điều này sẽ thay cha giúp con.

Cha của con!

Nguồn: TTVN

http://quacuabo.com/la-thu-cha-gui-con-trai-hay-tro-thanh-nguoi-dan-ong-nhu-con-mong-muon-nhung-dung-quen-loi-cha-dan/

Làm thế nào để trở thành bạn của con trẻ?

Làm thế nào để nuôi dạy con tốt luôn là mối bận tâm của các bậc cha mẹ. Cách tốt nhất là làm bạn với con, để con cái có thể dễ dàng chia sẻ những khó khăn và thắc mắc của chúng và đồng thời vẫn giữ được sự uy nghiêm của cha mẹ để khuyên răn khi con phạm sai lầm.

Trong cuốn sách “How to Talk So Kids Will Listen & Listen So Kids Will Talk”  (Tạm dịch: Làm thế nào để nói trẻ nghe và nghe trẻ nói), Adele Faber và Elaine Mazlish đã chia sẻ cho những bậc phụ huynh một số phương pháp “ngoài nhu trong cương” này.

1. Hãy để trẻ giải bày cảm xúc

Một trong những bài học quan trọng khi còn nhỏ là trẻ phải biết diễn đạt cảm xúc, suy nghĩ của mình, đôi lúc những suy nghĩ ấy rất trẻ con, nhưng đó là điều cần thiết cho tài năng nói sau này của chúng. Thế nào là buồn, vui, mất mát,… chúng phải học qua thực tế, hãy giúp chúng diễn đạt bằng cách lắng nghe. Ví như:

Trẻ: “Con bị mất hộp chì màu rồi. Sáng con để trong cặp đi học mà”.

Lúc này, cha mẹ không nên đưa ra lời khuyên ngay lập tức, kiểu như: “Thôi đừng buồn nữa con yêu, bố sẽ mua cho con hộp khác”. Như vậy, trẻ sẽ khóc to hơn. Hãy chấp nhận cảm xúc của chúng, bằng cách nói: “Ồ, chắc con buồn lắm nhỉ”.

Trẻ: “Con vẽ được rất nhiều tranh đẹp bằng hộp bút đó”.

Bố: “Ừ, mất hộp màu yêu thích thật là buồn”.

Trẻ: “Con bỏ quên hay nó rơi mất nhỉ?”.

Bố: “Con đúng là rất yêu thích vẽ tranh đấy”. Lúc này cha mẹ có thể đưa ra lời khuyên: “Lần khác con nhớ cẩn thận hơn nhé!”

– Đối với những đòi hỏi có phần quá đáng của trẻ, đừng nạt chúng. Hãy nhẹ nhàng nói lên điều mong muốn của mình với trẻ và từ từ giải thích. Ví như:

Trẻ: “Con rất muốn ăn bánh phồng tôm”.

Mẹ: “Mẹ ước rằng sẽ có rất nhiều phồng tôm cho con ăn”.

Trẻ: “Con muốn ăn thêm cơ…”

Mẹ: “Mẹ biết con rất muốn ăn, nhưng con ăn nhiều quá rồi, mẹ ước là con có thể ăn mà không bị ảnh hưởng đến sức khỏe. Hay chúng ta ăn trái cây nhé”.

2. Khuyến khích sự hợp tác

Điều các bậc cha mẹ hay phạm phải khi dạy con là cằn nhằn và la mắng như: “Sao con để giường bừa bộn thế? Sách vở sao không sắp xếp? Con quên tắt nước ở bồn tắm này? Con bất cẩn quá. Thế này sao học hành được chứ?”v.v…

Trẻ con là những ‘thiên thần’ mới đến thế gian, chúng chưa biết cách và hiếu động, tò mò nên phạm lỗi lặt vặt là thường xuyên. Thay vì la mắng, chúng ta hay hợp tác và chỉ dẫn chúng. Ví dụ:

– Khi trẻ để sữa ở ngoài tủ lạnh. Hãy nói: “Sữa sẽ hỏng khi con để ngoài tủ lạnh. Đem cất vô tủ đi con”. Hay: “Sách vở cần xếp ngay ngắn. Cùng xếp lại với mẹ nhé”. Bạn làm mẫu, trẻ sẽ làm theo. Hay chỉ cần đơn giản nói một từ: “Vòi nước chảy kìa con”. Trẻ sẽ tự biết đóng lại.

– Nếu sợ con xem TV quá giờ, hãy ghi mẩu giấy nhỏ dán trên TV: “Trước khi xem TV, con nhớ học hết bài nhé”.

– Muốn trẻ giữ trật tự trong giờ nghỉ trưa, hãy ghi chú trước cửa phòng: “Bố mẹ nghỉ trưa, con đừng gõ trống nhé”.

3. Từ cho phép lựa chọn đến hình phạt

Đôi lúc trẻ cũng bướng bỉnh không nghe lời, lúc này các bậc cha mẹ có thể suy nghĩ những biện pháp thay thế hình phạt như: Chỉ ra lỗi lầm của chúng. Thể hiện cảm giác của bạn đối với việc chúng làm. Nói lên kỳ vọng. Chỉ cho chúng sách sửa chữa. Đưa ra lựa chọn cho trẻ. Hãy để trẻ thấy trách nhiệm bằng hình phạt. Ví dụ:

Thể hiện cảm xúc của bạn: “Bố rất bực vì cái cưa mới của mình lại bị để ngoài trời nên rỉ mất”.

Diễn đạt kỳ vọng: “Bố mong rằng đồ của bố nếu con mượn sẽ được trả lại ngay và còn tốt”.

Chỉ cho trẻ cách sửa: “Cái cưa này cần một ít bùi nhùi thép, mỡ và một lớp dầu mỏng bôi lên sau khi làm xong để bảo quản nó sau này”.

Trẻ có thể sẽ nói: “Dạ, để con làm”.

Nếu trẻ vẫn tiếp tục mượn và quên. Hãy đưa ra lựa chọn: “Con có thể mượn đồ của bố và trả đúng chỗ. Hay con sẽ mất quyền sử dụng. Tùy con chọn nhé”. Nếu trẻ tiếp tục quên. Hãy khóa hộp đồ của bạn lại.

Hãy giải quyết vấn đề bằng cách thỏa thuận và ‘hợp đồng’ ghi rõ cả điều khoản ‘trừng phạt’, tuy nhiên đừng đối xử như chủ nô với nô lệ của mình. Ví dụ: “Bố biết con muốn mượn đồ của bố. Nhưng bố cũng cần sử dụng và nếu con bỏ ra ngoài thì bố sẽ khó tìm thấy. Con thấy thế nào? Nếu không bỏ đúng nơi, bố sẽ khóa hộp đồ lại đấy”.

Hãy dạy trẻ bằng những lý lẽ đúng, để khi lớn lên chúng có thể hình thành một ‘thế giới quan’ biết phân biệt đúng sai, phải trái vì chúng biết suy luận, tư duy chứ không chỉ biết nghe lệnh bạn một cách rất ‘ngoan ngoãn’ như những con cừu.

4. Khuyến khích sự độc lập

Cha mẹ ai cũng đều muốn con cái của mình trưởng thành, độc lập và tài năng. Nhưng chỉ với những kiến thức chúng ta học được, và thời gian chúng ta có được ở bên trẻ cũng không nhiều, vậy tại sao không dạy trẻ tìm kiếm kiến thức bên ngoài từ bạn bè, thầy cô. Dạy chúng cách tự làm việc, tìm hiểu và học hỏi từ người khác. Nếu cảm thấy phù hợp khả năng của chúng, hãy để trẻ tự giải quyết, phạm sai lầm và rút kinh nghiệm từ sai lầm. Ví dụ dùng những câu như:

“Con muốn uống nửa hay cả cốc nước hoa quả?”

“Năm phút nữa chúng ta sẽ về. Con thích đi cầu trượt một lần nữa hay đi chơi xích đu?”

“Con muốn thế nào? Tập đàn bây trước hay sau bữa tối?”

… để dạy trẻ tự quyết định. Nếu trẻ đã cố gắng, dù thành hay bại, hãy tôn trọng nỗ lực và khuyến khích chúng, vì cuộc sống là vậy, không chỉ có những thành công. Thay vì “Sao con đi giày lâu thế”, hãy nói: “Thắt dây giày đòi hỏi ngón tay phải rất khéo, hãy cố gắng luyện tập con nhé”.

Hãy khuyến khích trẻ tìm kiếm sự giúp đỡ từ bên ngoài như bạn bè, những người xung quanh. Ví dụ: “Mẹ ơi, mấy con cá cảnh của con có vẻ lờ đờ? Con có thể làm gì để giúp chúng?” – “Mẹ nghĩ, người bán thú nuôi có khi biết đấy con ạ”.

5. Tán thưởng nỗ lực của trẻ

Trong cuốn sách “How to Talk So Kids Will Listen & Listen So Kids Will Talk”, tác giả cũng cho biết rằng khen ngợi đúng lúc sẽ giúp trẻ tự tin hơn trong cuộc sống. Những đứa trẻ lớn lên trong gia đình – nơi tôn trọng những điều tốt đẹp nhất của chúng thì sẽ có nhiều khả năng tự đánh giá tốt về mình và dễ đương đầu với thử thách trong cuộc sống, dễ đặt ra những mục tiêu cao hơn so với những trẻ không có may mắn trên. Hãy nói những câu như:

“Mẹ thấy bàn học của con dọn gọn gàng rồi này. Sách vở ngay ngắn, loại nào ra loại đó. Đó gọi là gọn gàng đấy. Cố gắng phát huy nhé con”.

Tuy nhiên, tùy từng lứa tuổi bố mẹ cần cân nhắc những lời khen phù hợp và cụ thể với tâm lý của chúng.

6. Đừng ‘gán nhãn’ cho trẻ

Một đứa trẻ sẽ hư nếu bố mẹ chúng thường xuyên nói: “Con thật là hư”. Nếu bạn gán nhãn cho một đứa trẻ chậm hiểu, trẻ sẽ tự coi mình là chậm hiểu. Nếu bạn gán mác cho trẻ ‘bướng bỉnh, rồi mày sẽ chẳng làm nên trò trống gì đâu?’ thì rất có thể chúng sẽ như thế. Hãy ngừng nói những câu như thế, tôn trọng trẻ và chú ý vào những biểu hiện tích cực của trẻ hơn. Ví như:

Trẻ: “Hôm nay con không nhảy qua dây được trong giờ tập thể dục, cô giáo bảo con vụng về”.

Mẹ: “Mẹ đoán là cô không biết con rõ như mẹ thôi. Mẹ nhớ ngày trước mẹ bị nhốt bên ngoài, con đã trèo qua cửa sổ phòng ngủ, chạy ra mở cửa từ bên trong cho mẹ vào… Con cũng khéo léo lắm đó chứ. Chỉ cần cố gắng hơn thôi, luyện tập sẽ dần dần tốt lên con ạ”.

7. Tham gia hoạt động thể thao cùng trẻ

Thế giới ngày càng bị công nghệ và mạng xã hội chi phối. Các hoạt động thể thao khuyến khích trẻ giao tiếp trực tiếp, tăng cường sức khỏe và khả năng học hỏi, giải quyết vấn đề. Đó có thể là vẽ tranh ở siêu thị, tô tượng, chơi cờ caro, cờ tướng, bơi lội hay cầu lông,… Nếu bạn ở những vùng quê, vùng biển thì có thể tận dụng khoảng không gian trống ở nơi đây để chơi với trẻ. Nếu ở thành phố hãy đăng ký cho trẻ học ở một trung tâm thể thao. Đọc sách cùng nhau cũng có thể là một ‘lựa chọn thể thao’ cho trí não.

Trí lực sẽ không thể phát triển đầy đủ nếu thể lực không tốt, vì vậy hãy chúng con trẻ luyện tập cả hai.

Nguồn: Internet

Nguồn: http://quacuabo.com/lam-nao-de-tro-thanh-ban-cua-con-tre/